Yoga & Fitness Studio

動くことは、
自分に戻ること。

ヨガは「ポーズを決める」ための練習ではありません。
呼吸のリズムで心を整え、体の声に耳を傾ける。
○○ヨガスタジオは、その静かな時間をご提供します。

※ 初回体験無料・インストラクターとの30分カウンセリング付き
※ 強引なご案内は一切しません

自然光の中でウォーリアポーズをとるヨガ実践者

ここは
呼吸を取り戻す場所

「静かに動くことで、
自分の中心に戻れる。」

ヨガは「ポーズを決める」ための練習ではありません。 呼吸のリズムで心を整え、体の声に耳を傾ける。 ○○ヨガスタジオは、その静かな時間をご提供します。

全クラス定員10名以下の少人数制。 インストラクターがお一人おひとりの体の状態を見ながら 丁寧にガイドします。初めての方でも安心してお越しください。

静かなスタジオ空間でヨガマットに座り瞑想する女性

あなたに合うクラスが、
きっとある

体の状態・目的・ライフスタイルに合わせて選べる3つのクラス。 どのクラスもインストラクターが丁寧にサポートします。

リストラティブヨガ:ボルスターを使いゆったりと横たわるポーズ
初心者向け

リストラティブヨガ

対象: 初心者・疲れやすい方 / 60分

「ただ横になる。それだけで、体は変わる。」
道具を使いながら体を深くゆるめ、 副交感神経を優位にする回復のためのヨガです。

体験を予約する
ヴィンヤサフロー:呼吸と動きを連動させた立ちポーズのシークエンス
体を動かしたい方

ヴィンヤサフロー

対象: 体を動かしたい方 / 75分

「呼吸と動きがひとつになる感覚を、あなたも。」
ポーズとポーズを呼吸でつなぎ、 心と体を解放していくダイナミックなスタイルです。

体験を予約する
コアトレーニング:プランクポーズで体幹を鍛えるエクササイズ
体幹強化

コアトレーニング

対象: 体幹を鍛えたい方 / 60分

「芯から変わる。毎日の姿勢が、自信になる。」
ヨガの呼吸を使いながら体の深層筋を鍛える、 姿勢改善・代謝向上に効果的なクラスです。

体験を予約する

通い続ける理由が、ここにある

以前は仕事が終わると疲れすぎて何もできませんでした。 体験レッスンをきっかけに週1回通い始めて3ヶ月。 肩こりが消えて、寝つきが驚くほどよくなりました。 今では一番の楽しみな時間です。

M.K. さん

35歳 / 会社員

ヨガって難しそうで一歩踏み出せなかったんですが、 初回から丁寧に教えていただいてすぐに慣れました。 2ヶ月でウエストが3cm細くなったのが嬉しいです。

Y.T. さん

28歳 / フリーランス

年齢とともに体が硬くなっていたのが気になって。 通い始めて半年、前屈で床に手がつくようになりました。 インストラクターさんが毎回覚えていてくれるのが温かい。

S.N. さん

42歳 / 主婦

500名+

開業3年で累計
体験参加者数

68%

体験参加後の
継続入会率

80+

月間開催
クラス数

まずは体験から、はじめてみて

入会金・解約金なし。翌月からいつでも退会可能です。

Trial

体験プラン

無料

体験1回 + カウンセリング30分

  • 体験レッスン1回(60分)
  • インストラクターカウンセリング
  • 全クラスから選択可能

Free

フリープラン

15,800円/月

通い放題 + 優先予約

  • 全クラス通い放題
  • 優先予約(一般より24h早い)
  • 月1回個別カウンセリング付
  • 入会金・解約金なし

※ 入会金・解約金はありません。翌月からいつでも退会可能。
※ 体験参加後、強引なご案内は一切しません。

あなたのライフスタイルに合わせて

週間クラススケジュール / ○○ヨガスタジオ
時間
7:00 リストラティブ
残4
リストラティブ
残6
ヴィンヤサ
残3
10:00 コアトレ
残8
リストラティブ
残5
ヴィンヤサ
FULL
コアトレ
残7
19:00 ヴィンヤサ
残2
リストラティブ
残7
ヴィンヤサ
残4
コアトレ
FULL
リストラティブ
残6
First Step

最初の一歩は、
「体験」からでいい。

インストラクターとの30分カウンセリング付き。
費用は一切かかりません。

※ 返信は当日中。強引なご案内はしません。
※ メールが届かない場合はお電話でもご相談いただけます。

スタジオへのアクセス

スタジオ名
○○ヨガスタジオ
住所
○○県○○市○○町○○番地 ○○ビル 3F
アクセス
○○駅より徒歩5分
営業時間
月〜金: 6:30〜21:00
土・日: 8:00〜18:00
定休日
なし(年末年始を除く)

Googleマップを表示
(デモサイトのためプレースホルダー)